長野県は全国2位の出荷量を誇るりんごの名産地です。高い標高と寒暖差を利用することで、甘みをたっぷり含んだジューシーな実をつけます。

長野のブドウはワイン用だけではありません。ナガノパープル・シャインマスカットなど、実が大きく種なしで食べられるものが人気です。

南信といえばもも。全国3位の収穫量を誇り、白桃や黄金桃など、多種多様な品種を楽しむことができます。

「目にいい」で有名なプルーン。なんと収穫量日本一は長野なんです。9月になると、全国からプルーン狩りを楽しむ観光客が多く訪れます。

長野のいちごは、とにかく甘いことで有名です。「夏秋いちご」という独自品種の栽培に力を入れており、果肉が分厚く食べ応えがあります。

長野県は、りんご以外にもなしも有名です。「南水」というオリジナル品種も融資、酸味が少なく甘みが非常に強いことが特徴です。

南信州は標高が高いため、高温多湿になりづらい地域。そのため、安定したワインの貯蔵が可能になります。

降水量が少なく水捌けの良い土地は、まさにブドウづくりにうってつけ。高品質なワイン用ブドウが各地で育まれています。

ワインに合わせた美味しいレストランもたくさん！旅先のお気に入りを開拓するのも楽しいですよ。

最近では、リンゴを醸造したお酒である「シードル」の製造も盛んです。リンゴとブドウ、好みに合わせて飲み比べてみるのも面白いですね。

高遠城址公園（長野県伊那市）

長野県伊那市に位置する高遠城址公園は、桜の名所として全国的に有名です。4月に1000本以上の桜が咲き誇る様は「天下第一の桜所」とも称され、日本3大桜どころの一つに数えられています。

昼神温泉（長野県阿智村）

昼神温泉は、南信地域を代表する温泉地です。泉質が大変よく、「美肌の湯」として知られています。環境省より「日本一星空が綺麗な村」の認定を受けており、天然のナイトミュージアムを楽しむことができます。

元善光寺（長野県飯田市）

元善光寺は、長野市にある「善光寺」の元となった歴史ある寺です。「一度詣れよ元善光寺、善光寺だけでは片参り」の歌は特に有名で、仏閣巡りをする上では外せないスポットです。

天龍峡（長野県飯田市）

天龍峡は、天竜川の浸食によって作り出された、南北2kmにわたる美しい渓谷です。国指定の名勝にも指定されており、大自然が作り出した景観は圧巻の一言。遊覧船でのライン下りは迫力満点です。